|
Lopeta!Voita on väestötason terveyden edistämisohjelma tupakoinnin
vähentämiseksi. Sen järjestää Savuton Suomi -ohjelma, jota koordinoi
Terveyden edistämisen keskus. Ohjelmassa ovat mukana Kansanterveyslaitos,
Sydäntautiliitto, Syöpäjärjestöt, Aivohalvaus- ja afasialiitto, Keuhkovammaliitto,
Lomayhtymä, Mannerheimin Lastensuojeluliitto, Suomen Apteekkariliitto,
Suomen Elämäntapaliitto, Suomen Hypnoosiyhdistys, Pohjois-Karjala projekti,
Raittiuden ystävät, Terveys ry., Työterveyshoitajien liitto ja Ylioppilaiden
terveydenhoitosäätiö.
Maailman suurin tupakkalakko - LOPETA!VOITA - kilpailu: Työväline
terveysalan ammattilaisille
Yksi kevään merkki , Lopeta!Voita -kilpailu, on jälleen lähestymässä.
Tupakoimaton kilpailuaika kestää toukokuun, mutta osanottajien värvääminen
on ajankohtaista koko maalis-huhtikuun ajan. Terveysalan ammattilaisilla
on ratkaiseva asema tiedon leviämisessä halukkaiden osanottajien ulottuville.
Lopeta!Voita on hyvä työväline yhteisöille ja henkilöille, joiden tehtäviin
kuuluu terveyden edistäminen. Tupakoitsijan näkökulmasta kampanja tarjoaa
lisäkimmokkeita - aikataulun, palkinnot, tuhansia kanssakärsijöitä -
yrittää tupakkalakkoa. Terveyden edistäjälle se antaa mahdollisuuden
vahvistaa tupakoinnin lopettamiskehoitusta konkreettisella toimintamallilla.
Noin 15 - 25 prosenttia kilpailijoista onnistuu lopettamaan tupakoinnin
kokonaan. Yksilöllisessä ohjauksessa onnistumisprosentit ovat suurempia,
mutta tavoitettu joukko pienempi. Savuton Suomi -ohjelma on ollut järjestämässä
valtakunnallista Lopeta!Voita -kilpailua kolme kertaa. Vuonna 1994 osanottajia
oli 6 000, vuonna 1996 tuhat enemmän ja viime keväänä jo 16 000. Ohjelmasta
on tarkoitus tehdä pysyvä, kehittää siitä savuton toukokuu, josta ihmiset
saisivat potkua omalle yritykselleen päästä tupakasta eroon.
Kansainvälisempi kuin koskaan aikaisemmin
Lopeta ja voita - Quit and Win -kilpailusta on vuonna 1998 tulossa
tähän saakka suurin ja kansainvälisin tupakointiin liittyvä käytännön
terveyskampanja. Kilpailuja järjestetään noin 50 maassa. Kaikkialla
kilpailu ei ole valtakunnallinen, mutta esimerkiksi Kiinan kahdeksan
alueellista kampanjaa kattavat kymmeniä miljoonia asukkaita. Kansalliset
kilpailut järjestetään itsenäisesti, mutta niitä yhdistävät samat säännöt,
yhteinen kilpailuaika ja samanlaiset tutkimus- ja seurantamenetelmät.
Kansainvälistä kilpailua koordinoivat KTL ja Terveyden edistämisen keskus.
Ohjelmaan on saatu rahallista tukea Euroopan komissiolta ja Nicorettelta.
Maailman terveysjärjestön WHO:n Tobacco or Health (tupakka tai terveys)
-ohjelma ja CINDI -terveysohjelma ovat myös maailmanlaajuisen tupakkalakon
takana.
Edellisen kansainvälisen Quit and Win -kilpailun pääpalkinnon, 5 000
dollaria, voitti sähkömies Gao Chuang Kiinan Tianjinistä. Tänä vuonna
eri maiden kilpailujen voittajien kesken arvotaan 10 000 dollaria.
Tupakoinnin ehkäiseminen ei riitä
Lopeta!Voita -kilpailun säännöt ovat kansainväliset. Osallistumisen
alaikärajaksi on määritelty 18 vuotta. Kyseessä onkin nimenomaan aikuisten
tupakoinnin lopettamiseen suunnattu ohjelma. Tupakoinnin lopettaminen
vähentää sairastumisriskiä merkittävästi, joten suuri osa näistä kuolemista
voidaan ehkäistä. Se edellyttää työskentelyä myös aikuisväestön kanssa.
toisen palstan alkuun
|
|
Kilpailun muut säännöt edellyttävät osanottajilta
päivittäistä tupakointia ja vähintään vuoden kestänyttä polttamista
tai nuuskaamista. Ilmoittautuminen tapahtuu etukäteen lähettämällä kilpailukuponki
viimeistään 2.5. Kilpailusuoritus on olla 2.-29.5. tupakatta, sen jälkeen
osanottajat päättävät itse. Osanottajien ei tarvitse polttaa kilpailun
aattopäivään saakka, vaan aikaisemminkin saa lopettaa. Toisaalta päätös
täytyy tavalla tai toisella liittyä kilpailuun, joten uudenvuoden tupakkalakkoilijat
eivät enää ole kilpailukelpoisia.
Kannattajasta tukea tupakkalakolle
Tupakoivien kilpailuun liittyy Suomessa myös kannattajakilpailu, jota
kokeiltiin jo viime vuonna. Ainoa kannattajalta edellytettävä suoritus
on Lopeta!Voita -kupongin antaminen tupakoivalle. Kuponkien levittämiseen
kannattajia motivoi paitsi oma palkinto - 10 000 mk - myös halu auttaa
läheisiä pääsemään eroon tupakasta. Kilpailukupongin antaminen elämänkumppanille
on ollut monelle miehelle ja naiselle keino käsitellä asiaa uudella
tavalla, mahdollisuuden tarjoamista vailla nalkuttamisen makua.
Hyvät palkinnot
Lopeta!Voita -kilpailun palkinnot Suomessa on laskettu aski päivässä
-polttamisvauhdin mukaan. Pääpalkinto on 15 695 mk eli kahden vuoden
tupakkakulut jos polttaa eniten myytyä merkkiä. Pääpalkinnon voittaja
osallistuu lisäksi kansainvälisen superpalkinnon, 10 000 dollarin, arvontaan.
Toinen palkinto 7 300 mk eli vuodessa kuluvien savukkeiden kappalemäärä
ja kolmas 3 360 mk viittaa kuukaudessa tupakointiin kuluviin minuutteihin.
Rahapalkinnon saa vain, jos onnistuu olemaan tupakoimatta. Lohdutuspalkintona
ja tunnustuksena yrittämisestä arvotaan 10 sykemittaria: sellaisen saa,
vaikka olisi retkahtanutkin.
Kannattajien kesken arvotaan 10 000 markan rahapalkinto. Se on vähemmän
kuin tupakoivien palkinnot, mutta kannattajan kilpailusuorituskin on
helpompi.
Miten toimia?
Lopeta!Voita -kilpailukuponkeja postitetaan mm. apteekkeihin, järjestöihin
ja terveydenhuollon toimipisteisiin, mutta suoraan omalta terveydenhoitajalta
tai työterveyshuollosta tullut tieto on aina lähempänä. Jossakin terveyskeskuslääkärit
jakavat kuponkeja tupakoiville potilaille maalis- huhtikuussa, toisaalla
järjestöt levittävät niitä ruusujen kera ja jossakin työpaikka tarjoaa
valtakunnallisen kilpailun päälle omat palkinnot. Mahdollisuuksia on
paljon; sinä päätät, miten Lopeta!Voita -kilpailu parhaiten sopii omaan
yhteisöösi. Aineistoa - kilpailukupongit, juliste (koko A3) ja tarra
- voi myös tilata Terveyden edistämisen keskuksesta, Leena Åhman, fax.
09 - 725 30 354, puh. 09 - 7253 0361. Aineistoa on saatavilla sekä suomeksi
että ruotsiksi.
Lisätietoja:
Pekka Puska ja Tellervo Korhonen, KTL
(09) 47 441
Harri Vertio ja Paula Mannonen Terveyden edistämisen keskus ry.
(09) 725 30 300
|
