Väitöskirja-artikkeli:Antioksidanttien ja elintapojen vaikutus katkokävelyn ja vatsa-aortan valtimopullistuman ilmaantuvuuteen |
||
|
Markareetta Törnwall, KTL (09) 4744 8481, markareetta.tornwall@ktl.fi
|
||
Antioksidanttien
saannin lisäämisellä on arveltu olevan sydän- ja verisuonisairauksia
ehkäisevää vaikutusta. Asiaa voidaan tutkia selvittämällä
antioksidanttien saantia ravinnosta tai ehkäisykokeella, jossa koehenkilöille
annetaan antioksidanttilisiä. Toistaiseksi näyttö antioksidanttilisien
hyödyllisyydestä on sangen vähäistä ja huomio
siirtyykin elintapoihin.
AntioksidanttiteoriaAntioksidanttien ja sydän- ja verisuonisairauksien välisen yhteyden tutkiminen pohjautuu niin sanottuun antioksidanttiteoriaan. Sen mukaan happiradikaalit aiheuttavat soluvaurioita, jotka ovat yhteydessä sairauksien syntyyn. On arveltu, että antioksidanteilla voitaisiin estää epätarkoituksenmukaisen hapettumisen haittoja. Elimistössämme on useita keinoja torjua hapettumista. On entsyymejä, kuten superoksididismutaasi ja katalaasi, yhdisteitä kuten uraatti ja bilirubiini, sekä antioksidanttivitamiineja, joita täytyy saada ravinnosta, kuten E- ja C-vitamiini sekä karotenoidit.Valtimonkovetustaudissa kolesterolia kertyy verisuonen seinämään.
Kolesteroli on peräisin verenkierron tuomista low-density lipoproteiini-hiukkasista
eli LDL:stä. Vallalla olevan teorian mukaan LDL-kolesterolia kertyy
verisuonen seinämän soluihin, makrofageihin, vasta sen jälkeen
kun LDL on hapettunut ja LDL:n mukana kulkeneet antioksidantit, kuten E-vitamiini
ja beetakaroteeni ovat kuluneet estäessään hapetusreaktioita.
Onkin esitetty kysymys, voitaisiinko antioksidanttien saantia lisäämällä
vaikuttaa valtimonkovetustaudin kehittymiseen ja ehkäistä sydän-
ja verisuonisairauksia.
Valtimonkovetustauti alaraajoissa ja vatsa-aortassaValtimonkovetustaudin aiheuttamat ahtaumat alaraajojen valtimoissa heikentävät lihasten verenkiertoa johtaen etenkin rasitustilanteessa puristavaa kipua pohkeissa, joka pakottaa pysähtymään. Kivun helpottaessa henkilö voi jatkaa matkaansa, kunnes kipu pakottaa pysähtymään uudestaan. Tätä oiretta kutsutaan katkokävelyksi. Se on oireena melko yleinen; vanhemmassa miesväestössä esiintyvyys vaihtelee 2 ja 6 prosentin välillä. Katkokävelyä esiintyy eniten tupakoivilla miehillä, ja oire yleistyy iän myötä. Katkokävelypotilailla on yli kaksi kertaa normaalia suurempi vaara kuolla sydän- tai aivoverenkiertohäiriöiden takia. Hyvää, oireita lievittävää tai parantavaa lääkehoitoa ei ole. Vuosikymmeniä sitten raportoitiin suurten E-vitamiiniannosten lievittäneen katkokävelypotilaiden oireita. Myöhemmissä sokkoutetuissa tutkimuksissa tulokset olivat ristiriitaisia eikä niiden perusteella ole voitu arvioida, lievittääkö E-vitamiini katkokävelypotilaan oireita vai ei.Valtimonkovetustauti johtaa siis yleensä verisuonen ahtautumiseen. Elimistömme suurimmassa valtimossa, aortassa, muutos voi olla päinvastainen. Etenkin vatsa-aortan alueella voi valtimonkovetustaudin heikentämä aortan seinämä antaa periksi ja pullistua ulospäin muodostaen aneurysman. Keskisuurten ja suurten aortta-aneurysmien yleisyys vanhemmassa miesväestössä lienee 12 prosentin luokkaa. Aortta-aneurysman kasvuvauhdiksi on arvioitu 3 mm vuodessa. Kasvuvauhti vaihtelee eri henkilöillä ja kiihtyy aneurysman koon kasvaessa. Onkin vaikea ennustaa, milloin aneurysma on kasvanut niin suureksi, että se on vaarassa revetä. Leikkausta on syytä harkita kun aneurysman läpimitta on yli 5 cm. Ehkäisevään leikkaukseen liittyy noin 5 %:n kuolleisuus, mutta jos leikkaus tehdään vasta kun aneurysma on revennyt, potilaista kuolee yli 60 %. Tällä hetkellä ei ole käytössä hyvää ehkäisevää tai kasvuvauhtia hidastavaa lääkehoitoa. Syövänehkäisy- eli SETTI-tutkimuksen aineistossa tutkittiin
kahden antioksidanttlisän, E-vitamiinin (alfatokoferoli) ja beetakaroteenin
sekä elintapojen vaikutusta katkokävelyn ja aortta-aneurysman
ilmaantuvuuteen. SETTI-tutkimus oli satunnaistettu, lume-kontrolloitu,
kaksoisokko ehkäisykoe. Tutkimukseen osallistui 29 133 tupakoivaa
5069-vuotiasta miestä. Miehet satunnaistettiin neljään
ryhmään ja he saivat joko alfatokoferolia 50 mg päivässä,
beetakaroteenia 20 mg päivässä, molempia antioksidantteja
tai lumelääkettä. Tutkimus kesti keskimäärin kuusi
vuotta, ja päättyi keväällä 1993. Tutkimuksen
alussa selvitettiin osallistujien terveydentila, tupakointitottumukset,
ruokavalio, mitattiin verenpaine ja seerumin kolesterolitaso. Lähtötilanteessa
ja kerran vuodessa koko tutkimuksen ajan selvitettiin kysymyssarjan avulla,
onko tutkittavalla katkokävelyä. Tieto isosta vatsa-aortan valtimopullistumasta
saatiin joko sairaaloiden hoitoilmoitusrekisterin leikkaustiedoista tai
kuolinsyyrekisteristä.
Auttaako antioksidanttilisä, vaikuttavatko elintavat?
Katkokävelyoiretta ilmaantui enemmän niille tutkittaville, joiden seerumin kolesterolitaso oli korkea, joilla oli kohonnut verenpaine, jotka olivat tupakoineet pitkään, jotka eivät harrastaneet liikuntaa ja joilla oli alhainen koulutustaso. Korkea seerumin HDL-kolesterolin pitoisuus pienensi katkokävelyn vaaraa. Lisäksi tupakoinnin lopettaminen tutkimuksen aikana pienensi oireen vaaraa. Niillä, jotka saivat ravinnostaan paljon kuitua, hiilihydraattia, monityydyttymättömiä rasvahappoja ja antioksidantteja, kuten C-vitamiinia ja karotenoideja, oli pienempi vaara saada katkokävely kuin niillä, jotka saivat näitä ravintotekijöitä niukasti. Suuri vatsa-aortan aneurysma todettiin 181 miehellä tutkimuksen aikana. Suuria vatsa-aortan aneurysmia oli saman verran kaikissa koeryhmissä, joten antioksidanttilisillä ei ollut vaikutusta niiden ilmaantuvuuteen. Vatsa-aortan aneurysman vaara oli suurin henkilöillä, joiden seerumin kolesterolitaso ja verenpaine olivat korkeat ja jotka olivat tupakoineet pitkään. Korkea seerumin HDL-taso osoittautui suojaavaksi tekijäksi. Minkään tutkitun ravintoaineen saanti ei ollut yhteydessä vaaraan saada vatsa-aortan aneurysma. E-vitamiini- ja beetakaroteenilisillä ei voida tämän
tutkimuksen perusteella pienentää tupakoivien miesten vaaraa
saada katkokävely tai vatsa-aortan aneurysma. Näiden vaaraa voidaan
pienentää lopettamalla tupakointi sekä alentamalla seerumin
kolesterolitasoa ja verenpainetta. Tutkimus tukee myös suosituksia
lisätä vihannesten ja hedelmien käyttöä.
|
||
|
|
||
![]() |
||
|
|
||