Marjojen syönti edistää sydänterveyttä
|
Marjojen syönti näyttää edistävän sydämen ja verisuoniston hyvinvointia. Marjojen tai marjavalmisteiden nauttiminen näyttää muun muassa laskevan verenpainetta, selviää Kansanterveyslaitoksen tuoreesta tutkimuksesta. Tutkimukseen osallistui keski-ikäisiä miehiä ja naisia, joilla oli kohonnut verenpaine tai muita sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä. He nauttivat kahden kuukauden ajan erilaisia marjoja ja marjamehua tai verrokkituotteita. Tutkimuksessa ilmeni, että marjoista imeytyi verenkiertoon terveyden kannalta suotuisia flavonoideja ja C-vitamiinia. Marjaryhmäläisten systolinen verenpaine laski ja HDL -kolesteroli eli niin sanottu hyvä kolesteroli nousi verrokkiryhmään verrattuna.
|
|
Jo pitkään on tiedetty, että kasvisvoittoista ruokavaliota noudattavilla on pienentynyt riski sairastua moniin elintapasairauksiin. Ravintosisältönsä vuoksi myös marjojen on oletettu olevan terveellisiä. Satunnaistettuja marjatutkimuksia ihmisillä on kuitenkin tehty hyvin vähän. Nyt saadut tutkimustulokset antavat merkittävää uutta tietoa siitä mihin tekijöihin marjansyönnillä voidaan vaikuttaa.
Terveyden ja toimintakyvyn osasto (TTO) tuottaa tietoa terveydestä ja toimintakyvystä sekä kehittää terveysseurantaa.
Lisäksi osasto tekee biokemiallisia ja kliinisfysiologisia tutkimuksia sekä huolehtii KTL:n näytehallinnasta.
Osasto koostuu neljästä yksiköstä:
► Kansanterveystutkimuksen yksikkö (KTY)
► Analyyttisen biokemian laboratorio (ABIL)
► Biomarkkerilaboratorio (MALA)
► Väestötutkimuslaboratorio (VTL)Sivulla näkyvät organisaatiorakennetta koskevat tiedot ovat vanhentuneet. Yhteystiedot ovat voimassa. Kansanterveyslaitoksen henkilöstö sijoittui uusiin tehtäviin Terveyden ja hyvinvoinnin laitokseen huhtikuussa 2009.
THL:n organisaatio ja henkilöstöhaku