Suomalaisten paino on noususuunnassa. Erityisesti nuorilla miehillä lihavuus on yleistynyt. Tällä hetkellä suomalaisista miehistä ja naisista noin 20 % on merkittävästi lihavia (painoindeksi yli 30).
Lihavuus altistaa monille kansansairauksille, erityisen haitallista on keskivartalolihavuus. Vastaavasti laihduttaminen pienentää sairastumisen riskiä. Tutkimusten mukaan jo 5-10 prosentin pysyvällä painonpudotuksella on merkitystä terveydelle.
Yksityishenkilön käynnistämä Läskillä lukutaitoa -kampanja on herättänyt suurta kiinnostusta. "Läskinostotarjous" (15 euroa/kg) on tehty maksimissaan 10 miljoonalla eurolla, mikä vastaa 666 666 kiloa. Mitä enemmän suomalaiset lahjoittavat kilojaan Nepalin opettajankoulutuksen hyväksi, sitä suurempi kansanterveydellinen merkitys kampanjalla on. THL toivoo, että mahdollisimman moni ylipainoinen suomalainen lähtisi kampanjaan mukaan voittaakseen itselleen terveyttä laihtumalla.
Laihtumisnopeus - maltilla maaliin
Liikunta tehostaa laihtumista ja ylläpitää lihaskuntoa